《夢想從「基地」出發》系列報導-125-
聆聽生命 尋找生命中的桃花源
2023-12-20 師生共好基地班走訪紀實
紛亂中尋找穩定，是人類的共情，生命的長河中，尋求專屬於自己的桃花源，安定自己，更能安定他人。我們每一個人總因著機緣，才得以走入桃源的世界，但一群夥伴共尋桃源，卻是人生另一種美麗。
「師生共好基地班」參與「全教會教師專業發展支持系統」已邁入第六個年頭，成員皆曾參加薩提爾模式相關研習課程，因深感教師在課堂與班級經營中，與學生對話互動時，自我身心安頓會帶來極大的影響，因此對於薩提爾模式的實踐有著極高的好奇與熱情，夥伴們共好前行，以對話為社群運作的基調，透過對話，自我剖析，陪伴彼此。
此次共備，亦以對話為聚會主軸，基地班特地邀請蔡雅聆老師與夥伴一同交流對話，延續上一次的聚會話題，分享近來的生活事件，並透過薩提爾冰山理論，釐清內在世界，調整應對姿態，安頓身心，使身心獲得平衡。過程中，老師提醒夥伴們，當如何處理自己的失望、羞愧與接納自我，要在生命的窄處看自己，讚美自己，接納自己，在面對生命的難處時，更須要與自己和解，欣賞自己。當理解生命難處與自我和解後，生命狀態便能穩定，當釐清何謂「信任與信賴，勇敢與勇氣，期待與落空，成長與生存，事故與故事，信念與支持」，這種種的情緒都將轉為正向的力量，使自己成為更穩固的個體。
多年來，蔡老師陪伴基地班共同成長，每每在聆聽夥伴的分享後，給予及時的回饋，並導引夥伴從另一個角度思考，拓展觀事的視角，使內心獲得更強的力量，並與自己有了和解的契機。對話的力量，是生命的能量，而生活中每一次歷經的經驗，都能提升生命能量，這正是生命經驗的可貴。
生命的基調本就存在焦慮，感覺焦慮，接受焦慮，而自我挑戰，便能應對自己的失望，而面對世界中的常規狀態，展現生命的韌性，自我接納後，生活中就能產生更多的彈性與創意。
一場咖啡館的約會與對話，一場共尋桃花源的饗宴，有著夥伴的包容與共情體諒，有著從薩提爾溝通模式獲得的力量，當內心平衡，與自己獲得和解，我們將不再需要追尋桃花源，因為桃源已深植於心，在心中自現美麗。
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